5 Health Benefits Of Honey Food Combinations – गलती से भी न करें शहद के साथ इन 4 चीजों का सेवन, सेहत को पहुंचेगा नुकसान

लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Sat, 30 May 2020 08:49 AM IST

शहद न सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद होता है। विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, आयरन और आयोडीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर शहद के सेवन से शरीर में ऊर्जा और स्फूर्ति आती है। कई तरह के रोगों से लड़ने के लिए शहद शक्ति देता है। लेकिन कुछ चीजों के साथ मिलाकर शहद का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से उन चीजों के बारे में बताएंगे, जिनके साथ शहद का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

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